Attraverso l'aumento della frequenza cardiaca
il cuore batte più velocemente e così spinge l'organismo
a bruciare più calorie, ma non solo, il sudore che si produce
durante una sessione di Sauna aiuta ad eliminare
le tossine dal nostro corpo migliorando anche
le funzioni immunitarie.
Per fare una comparazione, con 15 min di Sauna
si elimina la stessa quantità di particelle di metalli pesanti
che i reni eliminano in 24 h